bst多久用一次？

　　7天左右，

　　英国的夏令时间（British Summer Time，缩写BST）是从每年3月最后一个星期天开始，至每年10月最后一个星期天结束。而一年中的其他时候，英国当地时间一般被称作格林尼治标准时间（Greenwich Mean Time，缩写GMT）。希望可以采纳我的意见